おしらせ

2010-07-06T04:10:22Z

『ねむログ』にて、熟睡度に関する調査結果を発表しました。

2010-07-06T01:53:25Z

熟睡できている人は思った以上に多い
睡眠時間を記録するサービス会員数国内No.1の『ねむログ』によると、「1週間のうち、どのくらい熟睡できていますか？」という質問に対して、「毎日感じている」が36％という結果に。

日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオ（http://www.bostudio.co.jp/　本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）が運営する睡眠時間を記録するサイト『ねむログ（http://www.nemulog.jp/）』にて、「1週間のうち、どのくらい熟睡できていますか？」についての統計データの発表をしました。

●調査内容

「1週間のうち、どのくらい熟睡できていますか？」という質問に対する回答を、ユーザーに5つの回答（「毎日」、「1週間に5～6回」、「1週間に3～4回」、「1週間に1～2回」、「ほとんど熟睡感を感じない」）から選択してもらう

●調査結果

毎日：36％
1週間に1～2回：21％
ほとんど熟睡感を感じない：19％
1週間に3～4回：14％
1週間に5～6回：10％

●調査概要

対象者：20代～50代の男女
対象期間：2010年5月21日～2010年7月5日
回答サンプル数：206人

＜快眠ナビゲーターのコメント＞

日々、ぐっすり眠れたと感じていますか？

質の良い睡眠とは、寝つきがよく、途中で目覚めず、寝起きもスッキリし、日中も活動的に過ごせることをさしますが、最近では、仕事や家庭の環境によって十分な睡眠時間を確保することが簡単ではないでしょう。睡眠不足によって心身の疲労が取れず悩みやストレスがたまり、熟睡感を得られていない方も多いでしょう。

また、睡眠不足症候群という症状を抱えている方も増えてきています。ただの睡眠不足だから病気ではないと感じている方が多いのですが、仕事柄、慢性的な睡眠不足で日中の過度の眠気、集中力の低下、活力の低下などが生じる睡眠障害のことをいいます。

睡眠よりも優先したい事柄が増え、睡眠不足の習慣になってしまいがちですが、自身の生活を見直しながら、たまには体をいたわってあげる日を作りましょう。

◆ねむログの概要◆

『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。

2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2010年7月6日現在で22,797人です。

昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。

ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。

◆ねむログ参考データ◆

＜PC会員属性＞

会員数：22,797人（2010年7月6日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：4,761名（2010年6月配信実績）

2010-07-01T12:40:15Z

『ねむログ』がjapan.internet.comで紹介されました！

2010-07-01T12:38:27Z

『ねむログ』が日経ウーマンオンラインで紹介されました！

『ねむログ』にて、「ねむねむメール」サービスを開始しました！

2010-07-01T01:50:20Z

早寝・早起きサポートサービス
『ねむログ★睡眠記録』公式モバイルサイトにて、就寝・起床時間に届くメールに返信すると睡眠時間を記録できる新サービスを開始

日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオ（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）が運営する公式モバイルサイト『ねむログ★睡眠記録（http://m.nemulog.jp/）』にて、目標就寝・起床時間に届くメールに返信すると睡眠時間が記録される新サービスを開始しました。

＜サービス名＞
ねむねむメール

＜サービス概要＞
目標設定した就寝・起床時間にメールが届き、返信すると睡眠時間を記録しグラフで表示されるサービスです。
自分自身の早寝・早起きの目標を達成するためのお助けツールになります。

＜サービス詳細＞
ねむねむメールを始めることで、目標時間に寝て起きる習慣を身につけることができます。
ユーザー設定にて目標とする就寝・起床時間を設定すると、目標就寝時間の1時間前と目標起床時間の15分前にメールが届き、返信すると睡眠グラフに反映されます。
睡眠グラフでは、目標就寝・起床時間を達成した数が表示され、どのくらい目標をクリアできたかをチェックすることができます。
目標就寝時間に届くメールに次の日の自分へのメッセージをあわせて返信すると、翌朝の目標起床時のメールでお届けすることもできます。スッキリとした気持ちで朝を迎えられます。

◆ねむログの概要◆

『ねむログ（http://www.nemulog.jp/）』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。

2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2010年7月1日現在で22,577人です。

『ねむログ』では、ユーザーの1週間ごとの睡眠グラフを確認することができ、「寝すぎ」や「寝不足」を一目でチェックすることができます。家計簿やカロリー計算をするように、『ねむログ』をつけることで、ユーザーは簡単に自分自身の生活習慣を見詰め直すことができます。

昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。

ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。

◆ねむログ参考データ◆

＜PC会員属性＞

会員数：22,577人（2010年7月1日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：4,761名（2010年6月配信実績）

2010-06-30T12:47:07Z

某公共機関のwebサイトのコンサルティングをしました。

2010-06-23T23:53:50Z

宣伝会議主催の「WEBリニューアルカンファレンス in 大阪（2010年7月16日開催）」にて講演します。

2010-06-21T23:26:06Z

『ねむログ』がVenture Nowで紹介されました！

『ねむログ』がAERAで紹介されました！

2010-06-21T04:03:31Z

『ねむログ』にて、「最適睡眠時間Check!」サービスを開始しました！

2010-06-16T22:57:06Z

あなたにピッタリの睡眠時間を診断
『ねむログ★睡眠記録』公式モバイルサイトにて、過去の睡眠記録から最適睡眠時間をチェックする新サービスを開始

日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオ（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）が運営する公式モバイルサイト『ねむログ★睡眠記録（http://m.nemulog.jp/）』にて、過去の睡眠記録から最適睡眠時間をチェックする新サービスを開始しました。

＜サービス名＞
最適睡眠時間Check!

＜サービス概要＞
「何時間眠れば良いの？」というユーザーの質問に応え、簡単に最適な睡眠時間を診断できるサービスです。睡眠リズムを整えるヒントになります。

＜サービス詳細＞
ユーザーが睡眠時間記録をする際、起床時の気分で「絶好調」「好調」「普通」「少し悪い」「ひどく悪い」の5段階を選択しますが、「1週間または1ヶ月」のうち何時間の睡眠時間の時に気分が良いと答えているかを過去の記録データをもとに診断します。平日のみ、休日のみに分けて診断することもできます。

◆ねむログの概要◆

『ねむログ（http://www.nemulog.jp/）』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。

2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2010年6月21日現在で22,724人です。

『ねむログ』では、ユーザーの1週間ごとの睡眠グラフを確認することができ、「寝すぎ」や「寝不足」を一目でチェックすることができます。家計簿やカロリー計算をするように、『ねむログ』をつけることで、ユーザーは簡単に自分自身の生活習慣を見詰め直すことができます。

昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。

ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。

◆ねむログ参考データ◆

＜PC会員属性＞

会員数：22,724人（2010年6月21日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：4,928名（2010年1月配信実績）

2010-06-07T12:49:16Z

『ねむログ』にて、大塚製薬様のナイトミルク『ネムー』製品のタイアップ企画を開始しました。

『ねむログ』にて、快眠に関する調査結果を発表しました。

2010-06-04T07:53:31Z

「自分流」の快眠のへのこだわりを求める
睡眠時間を記録するサービス会員数国内No.1の『ねむログ』によると、「快眠のために心がけていることはありますか？」という質問に対して、「寝る前は明るい光を避けて電気をすべて消して眠る」「悩んだり考え込まないようにしている」が同率で1位に。
「自分に合った寝具・パジャマを選んでいる」という、自分にあったモノを探したいという、こだわりのある方も多数。

日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオ（http://www.bostudio.co.jp/　本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）が運営する睡眠時間を記録するサイト『ねむログ（http://www.nemulog.jp/）』にて、「快眠のために心がけていることはありますか？」についての統計データの発表をしました。

●調査内容

「快眠のために心がけていることはありますか？」という質問に対する回答を、ユーザーに6つの回答（「自分に合った寝具・パジャマを選んでいる」「寝る前は明るい光を避けて電気をすべて消して眠る」「寝る前のカフェインやタバコを避けている」「リラックスする時間を大切にしている」「ストレッチや軽い運動でリフレッシュしている」「悩んだり考え込まないようにしている」）から選択してもらう

●調査結果

・寝る前は明るい光を避けて電気をすべて消して眠る：22％
・悩んだり考え込まないようにしている：22％
・自分に合った寝具・パジャマを選んでいる：18％
・リラックスする時間を大切にしている：15％
・ストレッチや軽い運動でリフレッシュしている：13％
・寝る前のカフェインやタバコを避けている：10％

●調査概要

対象者：20代～50代の男女
対象期間：2010年5月21日～2010年6月3日
回答サンプル数：165人

＜快眠ナビゲーターのコメント＞

就寝前に、残った仕事やメールする習慣がある方も多いと思いますが、文章を考えることで脳が刺激されて緊張し、パソコンの光を浴びることで睡眠物質のメラトニンの分泌を妨げます。また、直前に気になることを考えると、不安や緊張の原因となります。

気になることは早めに解決し、就寝前には眠りを妨げる、カフェイン、アルコール、強い光を避けて、リラックス＆リフレッシュする時間にあてて、心身の疲れを取りましょう！

◆ねむログの概要◆

『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。

2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2010年6月4日現在で22,427人です。

昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。

ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。

◆ねむログ参考データ◆

＜PC会員属性＞

会員数：22,427人（2010年6月4日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：4,928名（2010年1月配信実績）

2010-06-04T07:36:34Z

メディア掲載記事ページを更新しました。

2010-06-01T07:44:49Z

某省庁のwebサイトリニューアルをしました。

2010-05-31T12:51:43Z

某公共機関のwebサイトのコンサルティングをしました。