おしらせ

2010-03-08T04:27:01Z

東証一部上場企業1685社のwebサイトの更新頻度・CSRコンテンツに関する統計調査を発表しました。

『ねむログ』にて、希望睡眠時間に関する調査結果を発表しました。

2010-03-02T07:36:15Z

最低6時間睡眠は必要？
睡眠時間を記録するサービス会員数国内No.1の『ねむログ』によると、希望睡眠時間は「6時間～8時間」という結果に。

日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオ（http://www.bostudio.co.jp/　本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）が運営する睡眠時間を記録するサイト『ねむログ（http://www.nemulog.jp/）』にて、「睡眠時間はどれくらいほしいですか？」についての統計データの発表をしました。

●調査内容

「睡眠時間はどれくらいほしいですか？」という質問に対する回答を、ユーザーに5つの回答（「3時間以下」「4時間～6時間」「6時間～8時間」「8時間～10時間」「10時間以上」）から選択してもらう

●調査結果

6時間～8時間：47％
4時間～6時間：36％
8時間～10時間：9％
10時間以上：5％
3時間以下：3％

●調査概要

対象者：20代～50代の男女
対象期間：2010年2月16日～2010年3月1日
回答サンプル数：241人

＜快眠ナビゲーターのコメント＞

ライフスタイルが多様化している現代は、睡眠時間も日々変動しています。

『ねむログ』調べによると、平日の睡眠時間はおおよそ6時間前後となっています。一般的には、6時間以下の睡眠になると睡眠不足を感じ、昼間に眠気が起きたり集中力が低下してしまう方が多いと言われています。

今回のアンケート結果からも分かりますが、「6時間以上、睡眠が欲しい」と感じている方が多数いらっしゃいます。

良質な睡眠とは、「寝つきが良く、途中で目覚めず、スッキリと起きられる」ことを言います。あなたにあったベストな睡眠時間を見つけてくださいね。

例えば、「1日7時間の睡眠が必要！」と感じたなら、起きなければいけない時間を軸にして就寝時間を決めましょう。早く眠れば、起床後の余裕が持ててスッキリとした1日をスタートきることができますよ！

◆ねむログの概要◆

『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。

2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2010年3月1日現在で21,530人です。

昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。

ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。

◆ねむログ参考データ◆

＜PC会員属性＞

会員数：21,530人（2010年3月1日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：4,928名（2010年1月配信実績）

2010-03-02T07:34:42Z

メディア掲載記事ページを更新しました。

2010-02-26T14:22:58Z

『今夜もネムROCK』がmu-moで紹介されました！

2010-02-26T05:24:36Z

弊社が、ベンチャーナウ発表による、将来急成長の期待ができる「エグジット（IPO、M＆Aなど）予備軍」ベンチャー300社の1社に選ばれました！

2010-02-24T14:16:37Z

『今夜もネムROCK』が日刊スポーツで紹介されました！

『ねむログ』にて、ユニバーサルミュージック合同会社発売によるコンピレーション･アルバム『今夜もネムROCK』で、コラボレーション企画をしました！

2010-02-24T14:08:12Z

ROCKで安眠？
癒し不足の肉食系男子必聴おやすみCDが発売！

世界最大の音楽企業ユニバーサルミュージックグループの日本法人であるユニバーサルミュージック合同会社（http://www.universal-music.co.jp/　本社：東京都港区、代表取締役社長：小池一彦）は、2010年2月24日より、至福の安眠、楽しい夢、健康的な朝を皆さまにお届けするコンピレーション･アルバム『今夜もネムROCK』を発売開始しました。

『今夜もネムROCK』は、夜遅くまで仕事をして、お酒を飲んで、ラーメンを食べて、そのままベットにジャンプといった癒し不足の方々のために、「少しだけ、リラックスしていただく時間ができたら」というコンセプトのもと、リリースされたCDです。

洋楽アーティストの代表的作品18曲をアレンジした眠りと知育のためのコンピレーション・アルバムで、心臓の鼓動にも近いBPMにアレンジされた優しいエレクトリック・サウンドの音色が特徴的です。
思わず、口ずさみたくなるQueenやThe Rolling Stones、U2などの楽曲で眠りに誘います。

「寝る前に聴くにロック？」と驚くかもしれませんが、日本音響研究所（http://www.onkyo-lab.com/）より、「1/f のゆらぎ」「周波数成分」において安眠を推奨できるとお墨付きをいただいているCDでもあります。

今回はコラボレーション企画ということで、J-WAVEで番組ナビゲーターを担当し、『今夜もネムROCK』の監修をされたドゥ・ザ・モンキー主宰の渡辺氏（http://d.hatena.ne.jp/dothemonkey/）、日本人の安眠を願う安眠総合研究所の睡眠改善インストラクター兼睡眠環境コーディネーターの中野氏（http://www.anmin-souken.jp/）、日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオが運営する、睡眠時間を記録するサービス『ねむログ』担当である快眠ナビゲーターの塚島（http://www.nemulog.jp/）の3名が「快眠」をテーマに対談しています。

詳細はこちら　http://www.universalmusicworld.jp/va/nemu_rock/　よりご覧ください。

◆ねむログの概要◆

『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。

2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2010年2月23日現在で21,859人です。

昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。

ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。

◆ねむログ参考データ◆

＜PC会員属性＞

会員数：21,859人（2010年2月23日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：4,928名（2010年1月配信実績）

2010-02-23T06:46:31Z

東証一部上場企業1685社の業界別webサイトのアクセス解析・SEO対策に関する統計調査を発表しました。

『ねむログ』にて、仕事中の眠気に関する調査結果を発表しました。

2010-02-16T06:11:55Z

仕事中でも眠いときは寝る？
睡眠時間を記録するサービス会員数国内No.1の『ねむログ』によると、「仕事中、眠くなったら、あなたはどうしますか？」という質問に対して、以外にも24％が「とにかく寝る」という結果に。

日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオ（http://www.bostudio.co.jp/　本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）が運営する睡眠時間を記録するサイト『ねむログ（http://www.nemulog.jp/）』にて、「仕事中、眠くなったら、あなたはどうしますか？」についての統計データの発表をしました。

●調査内容

「仕事中、眠くなったら、あなたはどうしますか？」という質問に対する回答を、ユーザーに5つの回答（「とにかく寝る」「コーヒーを飲む・またはガムをかむ」「楽しいことを考える」「誰かと話をする」「体のどこかをたたく」）から選択してもらう

●調査結果

コーヒーを飲む・またはガムをかむ：47％
とにかく寝る：24％
誰かと話をする：13％
体のどこかをたたく：12％
楽しいことを考える：4％

●調査概要

対象者：20代～50代の男女
対象期間：2010年2月1日～2010年2月15日
回答サンプル数：241人

＜快眠ナビゲーターのコメント＞

眠くなる原因は、昼食後の満腹感からくる眠気や寝不足、疲労ストレス・たいくつなことを回避したい気持ちなど様々な要因があると思います。

眠気を回避するには、強い覚醒作用のあるカフェインの摂取や、ガムをかむなどの咀嚼（そしゃく）があります。また、体を動かしたり、人と話したり、楽しいことを考えることにより、脳を刺激して切り替えることで眠気を回避することもできます。どんな方法があうかいろいろ試してみると良いでしょう。

また、逆の発想で、15分程度の仮眠を脳や心身を休息させて眠気を解消することがオススメです。15分間ぐっすりと眠るためには、部屋を暗くする、またはアイマスクなどにより目の前を暗くして、なるべくリラックスする空間で眠りましょう。仮眠の前にカフェインを摂るとカフェインが効き始める15分ぐらいで目が覚めるため、オススメです。目を閉じて脳と心身を休めてあげるだけでスッキリします。お仕事中ですと、なかなか難しいと思いますが、上手に仮眠を取ることが仕事の効率アップにつながるでしょう。

◆ねむログの概要◆

『ねむログ』は、起床時間と就寝時間を入力すると、起床・就寝時間やトータル睡眠時間がグラフで表示される無料登録制のwebサービスです。

2006年12月25日のサービス開始以来、ジワジワと人気が高まってきており、登録者数は2010年2月15日現在で21,827人です。

昨今のうつ病や睡眠障害、夜型の子供が増加傾向にある中、睡眠時間を記録することにより、日々の睡眠生活を振り返り、見詰め直すきっかけになりたいと考え、『自分を見つめる』『時間を大切にする』という、パーソナルな情報に目を向けるというコンセプトで運営されています。

ユーザーが快適で楽しい睡眠ライフを送れるようサポートするサイトを目指しています。

◆ねむログ参考データ◆

＜PC会員属性＞

会員数：21,827人（2010年2月15日現在）
性別：男性-62％／女性-38％
年代：20代-30代が80％
新規とリピーターの割合：新規86.2％／リピーター13.8％
リピート訪問2回以上のユーザー／月：67％
ヘビーユーザー：およそ1000人が1ヶ月に11日以上記録
月間新規登録者数：400-800名
メールマガジン登録者数：4,928名（2010年1月配信実績）

2010-02-12T04:18:29Z

東証一部上場企業1685社のwebサイトのアクセス解析・SEO対策に関する統計調査を発表しました。

『ねむログ』がMEN'S EXで紹介されました！

2010-02-06T03:16:01Z

2010-02-03T05:43:31Z

東証一部上場企業1685社の業界別第2弾webサイトの統計調査を発表しました。

2010-02-02T12:38:45Z

メディア掲載記事ページを更新しました。

2010-01-30T23:52:43Z

弊社による東証一部上場企業1685社の業界別webサイトの統計調査がWeb担当者Forumで紹介されました。

2010-01-29T01:48:57Z

東証一部上場企業1685社の業界別webサイトの統計調査を発表しました。